【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【23日目】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 2

  • @marikot7889
    @marikot7889 17 дней назад +1

    アングラ－まりこです！
    本日腹筋とスクワット50回完了しました👊

Следующие
Автовоспроизведение
【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【24日目】8:15【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【24日目】
【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【24日目】ごぶさた
Просмотров 461
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Просмотров 4,5 млн
アブローラーの効果的なやり方！腹筋に効かせるための２つのポイントを解説10:14アブローラーの効果的なやり方！腹筋に効かせるための２つのポイントを解説
アブローラーの効果的なやり方！腹筋に効かせるための２つのポイントを解説SPM KATO
Просмотров 1,7 млн
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights09:29Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlightsNCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【27日目】8:14【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【27日目】
【腹筋】30日で腹筋割りトレーニング(45秒6セット)　１ヶ月で激変！ちゃんとやればマジで変わる！【27日目】ごぶさた
Просмотров 285
Цигун от боли и напряжения в шее.15:58Цигун от боли и напряжения в шее.
Цигун от боли и напряжения в шее.Feel the Flow
Просмотров 13 тыс.
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?19:09ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
Просмотров 782 тыс.
【完全版】猫が飼い主の布団に入ってくる理由7選21:48【完全版】猫が飼い主の布団に入ってくる理由7選
【完全版】猫が飼い主の布団に入ってくる理由7選猫の気持ち研究所
Просмотров 341 тыс.
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать20:551 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренироватьАнтон Алексеев
Просмотров 1,2 млн
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
【女性のための話し方】滑舌を良くする発声練習「北原白秋五十音」5:27【女性のための話し方】滑舌を良くする発声練習「北原白秋五十音」
【女性のための話し方】滑舌を良くする発声練習「北原白秋五十音」フリーアナウンサーしまえりこの朗読読み聞かせ
Просмотров 569 тыс.
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Просмотров 2,1 млн
Шлеменко обновил рекорд на силомере, ударив вертушку00:48Шлеменко обновил рекорд на силомере, ударив вертушку
Шлеменко обновил рекорд на силомере, ударив вертушкуВадим Тихомиров
Просмотров 145 тыс.
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Просмотров 87 млн
САМЫЙ КРУТОЙ ФУТБОЛИСТ РПЛ00:17САМЫЙ КРУТОЙ ФУТБОЛИСТ РПЛ
САМЫЙ КРУТОЙ ФУТБОЛИСТ РПЛГоленда
Просмотров 383 тыс.
Ronaldo Teaches Me How To SIUU00:15Ronaldo Teaches Me How To SIUU
Ronaldo Teaches Me How To SIUUMrBeast
Просмотров 99 млн
Players vs Spray + HIM 😳00:26Players vs Spray + HIM 😳
Players vs Spray + HIM 😳LE FOOT EN VIDÉO
Просмотров 19 млн
Анкалаев против Богадовки учит как газовать на бойцов00:57Анкалаев против Богадовки учит как газовать на бойцов
Анкалаев против Богадовки учит как газовать на бойцовКИПИШЪ
Просмотров 2,3 млн
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂00:11„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂
„It‘s like getting the star at Mario Kart“ 😂FC Bayern München
Просмотров 3,7 млн
Новое интервью Хабиба перед боем Ислама и Умара на UFC 31111:54Новое интервью Хабиба перед боем Ислама и Умара на UFC 311
Новое интервью Хабиба перед боем Ислама и Умара на UFC 311BEST of KHABIB
Просмотров 294 тыс.